Avoir confiance en soi
La confiance en soi, c'est la faculté que nous avons de croire en nos capacités. Notre capacité à séduire, à changer de travail, à se mettre à son compte, à affronter une épreuve, un évènement, à surmonter un obstacle, etc. En général, les personnes en manque de confiance en elles se posent beaucoup, beaucoup, beaucoup de questions. Une des clés, mais pas la seule, pour retrouver confiance en soi, c'est de stopper cet intarrissable flot de pensées improductives.
En bas de cette page, vous trouverez un test gratuit pour mesurer votre estime de vous. Pourquoi gratuit ? Parce que je me suis rendu compte que les notions d'estime de soi et de confiance en soi, intimement liées, certes, étaient souvent confondues, ce qui ne rend pas la résolution du problème très aisée. D'où la présence de ce test gratuit dans cette section de mon site.
Si votre estime de vous est en déficit, je vous invite à consulter une newsletter d'il y a quelque temps où je propose un exercice pour améliorer son estime de soi. Cela peut vous suffire. Vous pouvez aussi vous référer à quelques articles de mon blog qui traitent de la confiance en soi. Il y en a d'autres, prenez le temps de fouiller. Parfois, ces lectures, avec un peu d'expérimentation derrière, suffisent à améliorer sa confiance en soi. Google est aussi votre ami: internet regorge de ressources gratuites concernant le développement personnel. Ne vous en privez pas.
Vous trouverez ci-après plusieurs offres concernant le sujet de la confiance en soi. Toutes ces offres sont réputées, ont fait leurs preuves, et sont continuellement améliorées pour toujours mieux vous satisfaire. Si vous avez besoin de renseignements complémentaires, contactez-moi. Et sachez que quelle que soit votre situation en terme de confiance en vous, il existe forcément une solution pour que vous repreniez les rênes de votre vie. Celle en laquelle je crois et que je vous propose, c'est le coaching. Il en existe d'autres. Ne restez pas bridé, ce serait trop dommage de ne pas exprimer votre plein potentiel; prenez action maintenant.
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Programme confiance en soi
10 semaines pour avoir votre confiance en vous au zénith, c'est possible ! Ce programme a été établi par des professionnels de la confiance en soi. Il se compose d'une batterie de tests de personnalité pour bien vous cerner, un enseignement théorique pour bien comprendre les leviers des différents composants de la confiance en soi, un suivi quotidien, des conseils personnalisés, des exercices pratiques (des défis) à la difficulté graduelle, en bref, tout pour réussir, à tel point que si votre confiance en vous n'augmente pas, vous êtes intégralement remboursés !
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Atelier "confiance en soi"
Participer à cet atelier est, pour beaucoup, comme ouvrir une porte essentielle. Cet atelier aborde avec simplicité et efficacité la problématique de la confiance en soi, mettant en lumière ses mécanismes inconscients. Nous ferons ensemble trois exercices de coaching pour rompre avec ce déficit de confiance en vous.
Vous ressortirez de cet atelier avec la connaissance nécessaire pour prendre les choses en main et (re)devenir celui ou celle que vous êtes vraiment. Avec confiance.
Testez votre estime de vous
